Materace dla alergików - Jak wybrać odpowiedni model?

- Kategorie: Porady

Kiedy masz w domu alergika, marzysz tylko o tym, aby nic się nie wydarzyło, aby był po prostu zdrowy. Chcesz zadbać o każdy najdrobniejszy szczegół, zaczynając od materaca do łóżka. Jaki materac będzie odpowiedni dla alergika? Jak rozpoznać materace dla alergików? Jak zapobiegać alergenom w sypialni? Jak utrzymać materac wolnym od alergenów?

Jak zapobiegać alergenom w sypialni?

Oprócz regularnej dbałości o materac istnieje wiele sposobów, aby zminimalizować występowanie alergenów w tej przestrzeni. 

Oto kilka wskazówek jak zapobiegać alergenom w sypialni:

Regularnie odkurzaj i czyść sypialnię, szczególnie trudno dostępne miejsca, gdzie mogą gromadzić się kurz i roztocza. Używaj odkurzacza z filtrem HEPA, który skutecznie zbiera wszelkie cząsteczki.

Pierz pościel co najmniej raz w tygodniu, aby usunąć roztocza i inne alergeny.

Wybieraj łatwe do czyszczenia powierzchnie i materiały. Gładkie podłogi są lepsze niż dywany, a jeśli musisz mieć dywan, wybieraj te z krótkim włosiem i regularnie je odkurzaj.

Utrzymuj wilgotność powietrza na niskim poziomie od 30 do 50%, aby zapobiec rozwojowi pleśni i roztoczy. Możesz użyć odwilżacza lub klimatyzatora do kontrolowania wilgotności w sypialni.

Jeśli masz alergię na zwierzęta, nie wpuszczaj ich do sypialni alergika, aby ich sierść i łupież nie stały się źródłem alergenów.

Niektóre rośliny mogą naturalnie oczyszczać powietrze: Sansewieria, Skrzydłokwiat, Bluszcz, Begonia, Anturium są najlepsze rośliny doniczkowe do oczyszczania powietrza w domu. Każda z nich ma właściwości, które pozwalają na efektywne usuwanie różnych związków z powietrza.

Regularnie wymieniaj filtry w systemach HVAC (ogrzewanie klimatyzacja, wentylacja), aby mieć pewność, że są skuteczne w usuwaniu alergenów z powietrza.

Dekoracje, grube zasłony, pluszowe zabawki czy inne przedmioty, które mogą gromadzić kurz, powinny być usunięte lub regularnie prane.

Regularnie wycieraj powierzchnie twarde, takie jak półki, stoliki nocne i ramy łóżek, aby unikać gromadzenia się kurzu.

Jak rozpoznać materace dla alergików?

Szukaj materaców wykonanych z materiałów hipoalergicznych. Oznacza to, że materiały te są mniej prawdopodobne do wywoływania reakcji alergicznych. Przykłady takich materiałów to: niektóre rodzaje pianek, takie jak pianka memory, lateks naturalny, czy niektóre nowoczesne materiały syntetyczne.

Jak rozpoznać materace dla alergików? Materace dla alergików powinny być odporne na rozwój roztoczy kurzu domowego i pleśni, które są powszechnymi alergenami. Niektóre materiały, takie jak naturalny lateks, odstraszają roztocza i pleśnie. Podczas produkcji w strukturze lateksu powstają mikro kanały powietrzne, które gwarantują doskonałą wentylację i sprawiają, że kurz nie ma szans gromadzić się w strukturze materaca.

Jak rozpoznać materace dla alergików? Sprawdź, czy materac posiada certyfikaty świadczące o jego przyjazności dla alergików. Przykłady takich certyfikatów to Oeko-Tex Standard 100, CertiPUR-US czy GOTS dla organicznych materiałów. Materace posiadające certyfikaty, są odpowiednie dla osób z alergiami.

Unikaj materaców, które mają silny chemiczny zapach, zwany off-gassing, ponieważ może to wskazywać na obecność lotnych związków organicznych (VOCs), które mogą wywoływać alergie lub reakcje alergiczne.

Czytaj opinie i recenzje, szczególnie tych osób, którzy mają alergie. W Internecie można znaleźć użyteczne informacje dotyczące doświadczeń innych osób z konkretnym modelem materaca.

Osoby z alergiami często powinny unikać materaców wykonanych z niektórych materiałów pochodzenia zwierzęcego, a także materiałów roślinnych, które mogą nasilać objawy alergii. Chociaż końskie włosie i owcza wełna są naturalnymi i oddychającymi materiałami, mogą gromadzić kurz i roztocza, co potencjalnie nasila objawy alergii. Ponadto, niektóre osoby mogą reagować alergicznie, na białka zawarte w tych materiałach.

Materace wykonane z włókien kokosowych, morskiej trawy, mogą być zabezpieczane chemicznie. Chociaż są popularne ze względu na swoją twardość i przewiewność, mogą nie być odpowiednie dla osób z alergiami. Materace gryczane, uważane za naturalne i zdrowe, mogą być problematyczne dla osób z alergią na pyłki lub alergie roślinne.

Jaki materac będzie odpowiedni dla alergika?

Dla osób z alergiami odpowiednie są materace z pianki wysokoelastycznej lub lateksu, ponieważ te materiały mają właściwości, korzystne dla zdrowia alergików. Jaki materac będzie odpowiedni dla alergika? Materace lateksowe są najbardziej higieniczne spośród wszystkich rodzajów podłoża do spania. Jeśli chodzi, o materace z pianki wysokoelastycznej, to są one hipoalergiczne. Odporność na gromadzenie kurzu i roztoczy czyni je zdrowym wyborem dla alergików.

Niektóre materace z pianki wysokoelastycznej mają zdejmowane i łatwe do prania pokrowce, co pomaga w utrzymaniu higieny. Lateks naturalny ma naturalne właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne, co czyni go całkowicie odpornym na rozwój pleśni i roztoczy. Lateks jest odporny na roztocza kurzu domowego, co jest ważne dla dzieci i alergików. Materace z lateksu są bardzo trwałe i zachowują swoje właściwości przez wiele lat.

Jaki materac będzie odpowiedni dla alergika? Materac z lateksu naturalnego, a nie syntetyczny, ponieważ lateks syntetyczny może nie mieć tych samych właściwości antyalergicznych. Ponadto, osoby z alergią na lateks powinny unikać materaców wykonanych z tego materiału.

Jaki materac będzie odpowiedni dla alergika? Oto kilka propozycji:

Jak utrzymać materac wolnym od alergenów?

Zainwestuj w antyalergiczny pokrowiec na materac, który jest zaprojektowany tak, aby blokować roztocza, alergeny zwierzęce i inne czynniki mogące wywoływać alergie. Upewnij się, że pokrowiec ma oddychającą przewiewną tkaninę, aby uniknąć gromadzenia się wilgoci.

Jak utrzymać materac wolnym od alergenów? Pierz pokrowiec na materac co najmniej raz na pół roku, używając gorącej wody, aby zabić roztocza i usunąć alergeny. W przypadku osób bardzo wrażliwych pranie jest konieczne częściej, nawet co miesiąc. Regularnie odkurzaj materac przy użyciu odkurzacza z filtrem HEPA, który może skutecznie usuwać roztocza, alergeny i martwe komórki skóry. Regularnie wietrz materac, wystawiając go na świeże powietrze i słońce, co pomoże zredukować wilgoć i może naturalnie zabić roztocza. Natychmiast usuwaj wszelkie plamy i zabrudzenia, używając delikatnych, antyalergicznych środków czyszczących. Unikaj stosowania silnych chemikaliów. Jeśli materac na to pozwala, obracaj go i przewracaj co kilka miesięcy, aby zapobiec nierównomiernemu zużyciu i gromadzeniu się alergenów w jednym miejscu.

Utrzymuj w sypialni odpowiedni poziom wilgotności (najlepiej poniżej 50%), aby zapobiec rozwojowi pleśni i roztoczy.

Jak utrzymać materac wolnym od alergenów? Kup produkty takie jak Ochraniacz na materac Hilding, czy chłodzący pokrowiec na materac Ifresh Mollyflex, które zabezpieczą materac przed alergenami. Są łatwe do prania, co pomaga w utrzymaniu czystości i blokowania alergenów. Nawet jeśli materac sam w sobie nie jest specjalnie przeznaczony dla alergików, użycie antyalergicznego pokrowca na materac może pomóc zminimalizować występowanie alergenów.

Rozważ umieszczenie w sypialni oczyszczacza powietrza z filtrem HEPA, który może pomóc w usuwaniu alergenów unoszących się w powietrzu. A jakie są Twoje sposoby: jak utrzymać materac wolnym od alergenów? 

Udostępnij

Dodaj komentarz